عجلة متعددة الاستخدام للتمارين

1. **تنوع التمارين:** تمكنك عجلة التمرين من تنفيذ تمارين متعددة الاتجاهات تستهدف مجموعة متنوعة من العضلات. يمكن استخدامها لتمارين البطن، الذراع، الكتف، الظهر، والمزيد.

2. **تحسين الصلابة والقوة:** بفضل التمارين المتنوعة التي يمكن تنفيذها باستخدام العجلة، يمكن أن تساهم في تحسين صلابة وقوة الجزء العلوي من الجسم.

3. **تصميم متعدد الاتجاهات:** تم تصميم عجلة التمرين بعجلتين انزلاقيتين توفران توازنًا واستقرارًا أثناء التمارين. يمكن تعديل توتر الأسلاك المرفقة لتحقيق زوايا مختلفة للتمرين.

4. **تعديل الحبل والأنبوب:** يمكن تعديل طول الحبل والأنبوب لتغيير درجة التوتر وزيادة قوة التمرين وفقًا لمستوى اللياقة البدنية الشخصي.

5. **قبضة مريحة:** تم تغطية المقابض ببطانة رغوة توفر قبضة مريحة وخالية من الانزلاق أثناء التمارين.

6. **استخدام وسادة الركبة:** يمكن استخدام وسادة الركبة مع العجلة لتقليل الإجهاد أثناء التمرين وتحقيق راحة إضافية.

7. **تحسين الجذعية:** بفضل العمليات المختلفة التي يمكن تنفيذها، يمكن أن يسهم التمرين أيضًا في شد وتقوية عضلات الجذع.